Cách dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ
Cách dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ
Diếp cá là một vị thuốc dân gian được khá nhiều bạn nam tận dụng, Bởi vì thế rau diếp cá chữa trị đại tiện khó cho biết trẻ sơ sinh cũng là 1 phương thuốc được nhiều bà mẹ còn tận dụng cho biết tới Hiện nay. Nhưng mà, rau diếp cá thì có thực sự đem đến hiệu quả ví dụ vậy? Cùng với biện pháp sử dụng như nào mới đúng? Hãy cùng helloykhoa Gợi ý về chức năng của kiểu thành phần này qua bài viết dưới đây!
Phương pháp sử dụng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh
Dùng rau diếp cá điều trị táo bón cho biết trẻ sơ sinh liệu có khoa học không?
Rau diếp cá – 1 kho báu y khoa cổ Lây nhiễm đối với vị chua thiên nhiên, được công nhận bởi vì tác dụng thanh nhiệt, đái khát, lợi đái, giảm sút bệnh trĩ cùng với hỗ trợ giải quyết táo bón.
Theo khảo sát y khoa tiên tiến từng khẳng định rằng rau diếp cá là nguồn phong phú dinh dưỡng xơ, flavonoid, polyphenol cũng như polyterpen. Các thành phần quý giá tiền này đóng vai trò khiến cho mềm nhũn phân, tăng khối số lượng cùng với xoa trơn đàng ruột, Do đó hỗ trợ quá trình tiêu hóa đều đặn. Các chuyên gia còn nhận xét cao rau diếp cá khi được xem nó có nguy cơ tương đương đối với kháng sinh nhuận tràng Bisacodyl. (1)
Mặt khác, rau diếp cá không chỉ thanh mát mà lại an toàn chẩn đoán mọi thành phần, bao gồm cả trẻ sơ sinh. Đối với các lợi ích ưu việt và khả năng thúc tống thể chất tự nhiên, rau diếp cá thực quá trình là 1 lựa chọn tối ưu Để phục vụ toàn thân phỏng đoán bé yêu của bạn.
Lấy rau diếp phương pháp chữa táo bón là liệu có Căn cứ phù hợp
Lấy rau diếp biện pháp điều trị đại tiện khó là thì có Căn cứ thích hợp
Song, cách này nên chỉ được dùng cho biết trẻ trên một Tuổi, cũng như hạn chế lấy chẩn đoán trẻ dưới 1 Độ tuổi. Trẻ dưới một Độ tuổi đang trong giai đoạn tiến triển quan trọng, hệ tiêu hóa còn nhạy cảm và chưa hoàn thiện. Vấn đề dùng những kiểu thảo dược như rau diếp cá có khả năng dẫn đến tác dụng phụ hay không được bảo vệ chẩn đoán cơ thể của trẻ em.
Thay đăng nhập đó, Nếu trẻ dưới một Tuổi bắt gặp táo bón hoặc câu hỏi về tiêu hóa, cần phải vận dụng ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y khoa trước lúc áp dụng bất kỳ biện pháp nào. Chuyên gia sẽ đưa ra các giải pháp và chỉ định hợp lý, đảm bảo an toàn và hữu hiệu cho thân xác của không to yêu.
Chỉ định cách sử dụng rau diếp cá chữa trị đại tiện khó cho trẻ sơ sinh
Đại tiện khó là một câu hỏi hay gặp mà rất nhiều trẻ sơ sinh gặp phải, gây nên khó khăn trong vấn đề tiêu hóa và làm cho nhỏ nhận thấy không thư thái. Trong trường hợp này, rau diếp cá – 1 loại thảo mộc tự nhiên có thể giúp cho xử lý hiện tượng táo bón đang lôi kéo quá trình bận tâm của không ít cha mẹ. Vì vậy, một số hình thức Để lấy rau diếp cá điều trị táo bón cho trẻ cũng được một số bà mẹ tận dụng vĩnh viễn.
Một. Cung cấp rau diếp cá đăng nhập bữa ăn liên tục
Khi trẻ đã từng ăn dặm vĩnh viễn, vấn đề bổ sung rau diếp cá sống truy cập khẩu phần ăn uống của không to là một cách hữu hiệu Để giúp cho chữa táo bón. Rau diếp cá chia sẻ 100% chất xơ và các dưỡng chất dinh dưỡng cấp thiết, giúp cho hỗ trợ hệ tiêu hóa của không to một biện pháp tối ưu lúc ăn sống.
Bên ngoài vị chua ngọt tự nhiên, rau diếp cá còn mang lại sự thú vị chẩn đoán thực đơn của bé, Mặc dù những mẹ có khả năng nhận dạng mùi tanh Từ dạng rau này.
Cháo rau diếp cá chữa trị đại tiện khó kết luận trẻ sơ sinh
Cháo rau diếp cá điều trị táo bón chẩn đoán trẻ sơ sinh
Lưu ý quan trọng: ko cần phải nấu chín rau diếp cá trước khi phỏng đoán không to ăn. Bạn chỉ cần phải rửa sạch, ngâm nước muối cùng với chẩn đoán bé ăn trực tiếp, đảm bảo sự tươi ngon cùng với công dụng tốt hơn hết chẩn đoán vấn đề xử lý đại tiện khó cho biết trẻ sơ sinh.
2. Kết luận không to dùng trà rau diếp cá khô
Nước trà diếp cá khô là một biện pháp hiệu quả được làm cho Từ lá diếp cá đã được sấy khô. Nhờ quá trình sao vàng, mùi tanh của lá diếp cá được giảm không ít, giúp dễ dàng dỗ trẻ uống 1 ngày.
Giải pháp làm đơn giản:
Nếu mà bạn không có lá diếp cá khô, bạn có nguy cơ sắm diếp cá tươi cùng với phơi nắng trong bóng râm phỏng đoán đến lúc lá khô. Sau đó, hãy bảo quản lá khô trong hũ thủy tinh hoặc túi nilon kín.
Những lần sử dụng, hãy lấy khoảng 5g lá khô, sắc trong 300ml nước cũng như dùng dần trong ngày.
Nếu mà bạn chưa có không thiếu thời điểm Để phơi sấy hoặc sắc trà, bột diếp cá cũng là một chọn lựa nhanh gọn mà bạn cần thử. Điều đó sẽ đảm bảo rằng phương pháp này sẽ khoa học nhất phỏng đoán bé yêu của bạn Nhằm hỗ trợ giải quyết đại tiện khó một giải pháp hiệu quả cũng như dễ dàng.
3. Chế biến nước rau diếp cá tươi phỏng đoán không to sử dụng
Nước diếp cá tươi là 1 giải pháp hiệu quả cho biết cả trẻ dưới 6 tháng Tuổi khi gặp giai đoạn táo bón. Với tính thanh nhiệt và chức năng suy giảm khổ táo hữu hiệu, đây là một chọn phù hợp đặc biệt phỏng đoán trẻ mới ốm sốt.
Chế biến trà rau diếp cá trị đại tiện khó kết luận trẻ sơ sinh
Chế biến trà rau diếp cá chữa đại tiện khó phỏng đoán trẻ sơ sinh
Quy trình nấu nước rau diếp cá vô cùng đơn giản:
Rửa sạch sẽ lá diếp cá, ngâm qua 20 phút với nước muối loãng.
Vớt rau chảy cùng với Để ráo.
Tán nhuyễn với nước theo tỷ lệ 5g diếp cá với 200ml nước.
Rây, lọc lại Nếu như nên.
Số lượng nước ép trên mẹ cần phải phân thành 2 phần và chẩn đoán con sử dụng từng phần. Nước diếp cá tươi có nguy cơ được bảo quản trong cả hôm cùng với dễ dàng cho biết không to lấy. Song, Sau khi giã nhuyễn, nước diếp cá có nguy cơ bốc mùi tanh hơn so với khi ăn sống, gây nên khó chịu cũng như làm cho nhiều không to Khoảng chối. Trong trường hợp này, mẹ có nguy cơ chọn lựa trà diếp cá khô Để chữa đại tiện khó một phương pháp hữu hiệu và tiện lợi.
Được coi thêm: phương pháp chữa tàn nhang với lá tía tô
Chú ý lúc phỏng đoán trẻ sơ sinh lấy rau diếp cá chữa đại tiện khó
Trong quá trình lấy rau diếp cá chữa trị đại tiện khó phỏng đoán trẻ sơ sinh, mẹ nên lưu ý một số điều bài viết này Nhằm đảm bảo an toàn cũng như hữu hiệu cho biết nhỏ yêu:
Chọn nguồn rau diếp cá đảm bảo: chọn những dạng rau diếp cá ko chứa thuốc trừ sâu hay không tưới bằng phân tươi, Nhằm hạn chế vi khuẩn và virus xâm nhập đăng nhập đàng ruột của nhỏ.
Điều chỉnh lượng nước diếp cá: tránh ép nhỏ dùng quá độ nước diếp cá. Bên cạnh đó, cung cấp thêm nước lọc, nước canh, nước ép hoa quả Để cung cấp vitamin cùng với khoáng hoạt chất cho trẻ, giúp cho thức ăn dễ thực hiện tiêu hóa hơn.
Cho thêm thêm rau xanh và trái cây: nên cung cấp thêm rất nhiều loại rau xanh và hoa quả chín trong menu thường xuyên Nhằm gia tăng tiêu hóa cho biết bé. Đồng thời, tránh cho biết không to ăn thực phẩm đóng hộp, thực phẩm nhanh, và thực phẩm có rất nhiều dầu mỡ.
Lưu ý vận động: khuyên trẻ hoạt động, chạy nhảy, luyện tập thể thao Để kích thích nhu động ruột. Đồng thời, tránh thời gian nhỏ ngồi xem ti vi, điện thoại Trong thời gian dài.
Chú ý khi sử dụng rau diếp cá phỏng đoán trẻ sơ sinh
Lưu ý lúc sử dụng rau diếp cá chẩn đoán trẻ sơ sinh
Việc này giúp mẹ chăm sóc thân xác cùng với tiêu hóa kết luận bé một cách tốt nhất, Đồng thời giữ gìn an toàn cũng như quá trình tiến triển tổng quan kết luận nhỏ yêu.
Xem thêm: dùng rau tía tô điều trị nám
Các phương pháp trị táo bón kết luận trẻ sơ sinh hiệu quả
Đại tiện khó là một băn khoăn phổ biến mà không ít trẻ sơ sinh mắc phải, dẫn đến khắt khe trong vấn đề tiêu hóa và khiến cho bé cảm thấy ko thư giãn. Do đó, ngoài phương pháp sử dụng rau diếp cá còn liệu có rất nhiều cách điều trị hữu hiệu và an toàn Để giúp bé vượt qua trạng thái táo bón một biện pháp dễ dàng.
Một. Thay đổi chế độ ăn của mẹ
Khi trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn nhưng mà vẫn gặp cấp độ táo bón, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mẹ có thể là 1 biện pháp chữa táo bón cho trẻ sơ sinh cực kỳ hiệu quả.
Để giúp sức xử lý trạng thái táo bón tại trẻ sơ sinh, mẹ cần nâng cao bổ sung một số thức ăn giàu chất xơ, liệu có đặc điểm mát cùng với hàm số lượng vitamin, khoáng hoạt chất cao. Các kiểu rau lá xanh đó là lá mồng tơi, rau dền, rau đay, rau bina, ngọn khoai lang, diếp cá, kèm theo những loại đậu, mận, đu không thiếu chín và sữa chua, sẽ giúp chia sẻ hoạt chất dinh dưỡng phỏng đoán sữa mẹ, kích thích nhu động ruột, duy trì nước và khiến mềm nhũn phân của trẻ.
Chú ý cải thiện chế độ ăn uống là 1 phương pháp tự nhiên và an toàn Nhằm giúp bé vượt qua táo bón. Tuy nhiên, Nếu như hiện tượng đại tiện khó tiếp tục lâu ngày hoặc trở thành rất lớn, cần tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc bác sĩ chuyên khoa y khoa Nhằm thì có cách hợp lý cùng với đảm bảo sức khỏe kết luận không to yêu của bạn.
2. Chẩn đoán trẻ dùng thêm nước
Với trẻ sơ sinh được bú mẹ, thường ko cần phải cung cấp thêm nước do nguồn sữa mẹ chia sẻ không thiếu số lượng nước mà trẻ cần. Tuy vậy, trong 1 tỷ lệ như trẻ lười bú, nôn trớ Sau đây khi bú hay mẹ ít sữa, trẻ có nguy cơ mắc thiếu nước gây độ táo bón.
Cung cấp nước đúng giải pháp cùng với đúng khoảng thời gian phỏng đoán trẻ sơ sinh sẽ giúp cho việc đi vệ sinh của trẻ dễ dàng hơn. Mẹ nên bắt đầu tiên cho biết trẻ sử dụng nước Khoảng 6 tháng Tuổi trở Tới, cũng như chỉ cần phải phỏng đoán trẻ sử dụng vài thìa Trong lúc đầu tiên. Tiếp đó, dần tăng liều số lượng vào tới 120 – 180ml hàng ngày.
Trẻ sơ sinh bị táo bón có nguy cơ sử dụng nước lọc hoặc nước trái cây (nên tránh các loại hoa quả thì có đặc điểm axit cao Nhằm không làm cho trẻ bị đau đớn dạ dày). Đảm bảo cung cấp nước đúng cách phỏng đoán trẻ sơ sinh sẽ giúp duy trì sức khỏe và hỗ trợ tiêu hóa chẩn đoán nhỏ yêu của bạn. Nhưng, Nếu hiện tượng đại tiện khó trẻ sơ sinh vẫn kéo dài hoặc trở thành nghiêm trọng, cần phải tham khảo ý kiến chuyên gia Để thì có phương pháp điều trị và phục vụ thích hợp.
Chẩn đoán trẻ dùng nước phòng đại tiện khó tại trẻ
Phỏng đoán trẻ dùng nước đề phòng táo bón ở trẻ
3. Cung cấp thêm đồ ăn giàu dưỡng chất xơ cho trẻ
Trẻ trong lứa tuổi ăn dặm cực kỳ không khó bị táo bón Nếu khẩu phần ăn không đủ hoạt chất xơ. Để nâng cao tình hình này, mẹ có nguy cơ bổ sung một số đồ ăn Sau đây truy cập menu ăn dặm của không to, bên cạnh việc chữa trị đại tiện khó cho biết trẻ với rau diếp cá:
Quả mận khô
Táo
Súp lơ xanh
Lê
Đu đầy đủ
Chuối
Bí đỏ
Cà rốt
Trái đào
Bột yến mạch
Lúa mạch
Ngũ cốc nguyên hạt
Bánh quy giòn
Những thực phẩm này cung cấp dưỡng chất xơ giúp cho tạo khối kết luận phân, kích ứng nhu động ruột và thụt bóp mạnh hơn Nhằm đẩy nhanh quá trình di chuyển thực phẩm trong đường ruột cũng như duy trì nước trong ruột. Điều đó giúp phòng chống tình trạng đại tiện khó cho trẻ sơ sinh hữu hiệu.
Bổ sung một số đồ ăn giàu chất xơ truy cập khẩu phần ăn dặm là một cách tự nhiên cùng với hiệu quả Nhằm giúp cho bé yêu thì có 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh và dễ thực hiện đối diện với đại tiện khó. Mặt khác, cần nhớ Thường xuyên tạo điều kiện chẩn đoán không to tập lối sinh hoạt ăn dùng cùng với vận động thích hợp Nhằm hỗ trợ việc tiêu hóa 1 phương pháp tốt hơn hết.
4. Massage bụng kết luận trẻ dễ đi ngoài
Một trong các biện pháp điều trị táo bón cho biết trẻ sơ sinh dễ thực hiện tại gia là mát xa vùng bụng phỏng đoán nhỏ.
Một số mẹ có khả năng dùng một số động tác xoa bóp như Sau đăng nhập tiến hành mỗi ngày Nhằm giúp cho tống lùi hiện tượng táo bón phỏng đoán trẻ: Đặt bàn tay vào cơ sở dạ dày của bé cùng với sử dụng một số đầu tiên ngón tay xoay tròn nhẹ nhàng xuống rốn cùng với địa điểm đại tràng theo hướng kim đồng hồ khoảng tầm 30 tầm. Vuốt nhẹ Khoảng cơ sở lồng xương sườn xuống tới bụng dưới bằng mép ngón tay.
Mát xa khu vực bụng phỏng đoán trẻ sơ sinh không chỉ giúp suy giảm táo bón mà còn có nguy cơ giúp bé thư giãn cùng với gia tăng toàn thân tổng thể. Tuy vậy, cần phải tiến hành từ từ cũng như cẩn thận, tránh sức ép quá mạnh tới chỗ bụng nhạy cảm của nhỏ.
5. Tập thể dục thể thao cho biết trẻ mỗi ngày điều trị đại tiện khó
Vận động không những có lợi chẩn đoán người trưởng thành mà lại giúp kích ứng nhu động ruột của trẻ nhỏ, giúp nhỏ co bóp mạnh mẽ hơn Nhằm thúc đẩy đồ ăn di chuyển sang đại tràng và đào thải phân nhanh hơn. Thỉnh thoảng, đại tiện khó ở trẻ sơ sinh có thể bởi vì bé chậm biết bò và biết Đến.
Cha mẹ có thể giúp cho bé luyện tập thể thao hàng ngày bằng bài tập luyện đạp xe giả:
Đặt không to nằm ngửa ở trên giường.
Nắm nhẹ cổ chân nhỏ bằng hai tay cũng như thực hiện động tác đạp xe giả giống như lúc chúng ta đạp xe.
Luyện tập này 2 lần một ngày có nguy cơ giúp cải thiện độ táo bón cho bé.
Tuy nhiên, cần nhớ không luyện tập liền Như sau lúc không to ăn bột hoặc bú sữa mới, do Điều này có thể gây bé dễ mắc nôn ói cùng với tác động ko phải chăng đến tiêu hóa. Tập thể thao định kỳ cùng với thích hợp là một trong những giải pháp thiên nhiên và hữu hiệu giúp cho giải quyết táo bón phỏng đoán trẻ sơ sinh. Nếu mà mức độ đại tiện khó vẫn lâu ngày hoặc trở thành rất lớn, hãy vận dụng ý kiến bác sĩ Nhằm được giải đáp và phục vụ khoa học cho không to yêu của bạn.
Được xem thêm: giải pháp tắm trắng với lá tía tô
Dùng rau diếp cá chẩn đoán trẻ sơ sinh bao phút thì khỏi?
Chữa táo bón cho biết trẻ với rau diếp cá là một giải pháp rẻ, tuy vậy không thể giữ gìn giúp con thuyên giảm ngay lập tức. Thường hay Dưới đây khoảng 3 tuần lấy diếp cá, nhỏ sẽ dần Đến tiêu đều đặn hơn cũng như cảm thấy trơn tru hơn.
Chữa táo bón phỏng đoán trẻ sơ sinh bằng rau diếp cá bao nhiêu phút thì khỏi
Chữa trị đại tiện khó cho biết trẻ sơ sinh bằng rau diếp cá bao nhiêu phút thì đỡ
Nhằm rút ngắn thời gian bị đại tiện khó ở trẻ, mẹ cần khuyến khích nhỏ tiến hành các bài tập luyện giảm sút táo bón như đạp xe đạp, ngồi xổm, gập 1/2 chân. Ngoài ra, lá diếp cá cũng có khả năng được phối hợp cùng quý ông vi sinh Nhằm tăng hữu hiệu trong khi trị. Phối hợp này giúp giúp sức hệ tiêu hóa của nhỏ, giữ gìn quá trình cân với vi khuẩn đàng ruột và gia tăng cấp độ táo bón 1 cách hữu hiệu.
Tuy vậy, nên lưu ý rằng rau diếp cá tránh được lấy phỏng đoán trẻ sơ sinh dưới một Tuổi. Trẻ nhỏ trong độ tuổi này cần phải chế độ sinh hoạt cũng như chăm sóc tuyệt nhiên, và vấn đề lấy một số biện pháp điều trị ko hợp lý có khả năng gây ra hại kết luận thể xác của nhỏ.
Thay thế đăng nhập đấy, lúc trẻ sơ sinh dưới một Độ tuổi bắt gặp mức độ đại tiện khó, cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa y học Nhằm được trả lời cùng với điều trị 1 giải pháp an toàn và hữu hiệu. Chuyên gia sẽ đưa chảy những cách trị hợp lý dựa vào độ thể xác rõ ràng của bé và Độ tuổi của nhỏ.
Rau diếp cá trị đại tiện khó cho trẻ sơ sinh là một cách tự nhiên và an toàn. Đối với đặc điểm thanh mát, giàu dinh dưỡng xơ, cùng với các dưỡng chất cấp thiết, rau diếp cá đã được dùng trong y tế cổ Nhiễm và được tìm hiểu trong y tế tiên tiến với những kết quả tích cực. Nhưng, vấn đề sử dụng rau diếp cá không nên dùng kết luận trẻ sơ sinh dưới 1 Tuổi. Chính vì vậy, Nếu mà tình hình đại tiện khó kéo dài trong 1 khoảng thời gian, hãy nhờ tới sự giúp khỏi của bác sĩ hay bác sĩ chuyên khoa Nhi là tốt nhất!
- http://srv-fax.expandindustria.pt/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/chu-ky-kinh-nguyet-binh-thuong-la-gi
- https://phongkhamthaiha.nicepage.io/blog/phu-nu-bi-tre-kinh-bao-lau-thi-thu-que.html
- http://www.geocities.ws/benhviendalieuct/ngay089.htm http://www.sp-church.org.tw/web/suckhoeblog/blog/-/blogs/14188826
- https://suckhoe24h.salekit.com/blog/sap-toi-thang-thu-que-co-len-2-vach-khong.html
- http://www.hongli.tw/web/suckhoeblog2023/blog/-/blogs/14188863 http://www.calvinpublications.com.tw/web/blogngay26/blog/-/blogs/14188870 https://www.ritzclinic.com.tw/web/blogbehu/blog/-/blogs/14188876 http://www.ktchurch.org.tw/web/blog266/blog/-/blogs/14188883 http://www.hejian.com.tw/web/suckhoehanoi/blog/-/blogs/14188890
- http://www.prayer.org.tw/web/chaobacsiblog/blog/-/blogs/14188905 https://www.goodshepherd-taiwan.org/web/suckhoememay/blog/-/blogs/14188913
- http://phongkhamthaiha.vnn.mn/que-thu-thai-hoat-dong-nhu-the-nao-bid38.html
- https://camnangsuckhoe.neocities.org/ngay089
- http://benhlau.biz/liet-duong-o-nam-gioi-nen-kham-yeu-sinh-ly-va-xuat-tinh-som/ https://benhtrithaiha.com/liet-duong-o-nam-gioi-nen-kham-yeu-sinh-ly-va-xuat-tinh-som/
- https://bachchien96.wixsite.com/namkhoa/single-post/phu-nu-bi-tre-kinh-bao-lau-thi-thu-que http://suckhoehanoi.livedoor.blog/archives/22716424.html https://suckhoeblog.seesaa.net/article/500672902.html https://phukhoathaiha.pixnet.net/blog/post/343260786 https://phukhoathaiha.amebaownd.com/posts/47751310 https://phukhoathaiha.storeinfo.jp/posts/47751347 https://phukhoathaiha.shopinfo.jp/posts/47751370 https://phukhoathaiha.themedia.jp/posts/47751393 https://phukhoathaiha.theblog.me/posts/47751420 https://phongkhamphukhoathaiha.therestaurant.jp/posts/47751460 http://suckhoehanoi.anime-japan.net/_blog/benh-tri-989 http://suckhoehanoi.blog.shinobi.jp/suc-khoe/benh-tri-989 https://vinmec.webflow.io/posts/benh-tri-la-gi-phan-loai-tri-nhu-vay-nao https://suckhoeblog2023.blogspot.com/2023/09/benh-tri-la-gi-phan-loai-tri-nhu-vay-nao.html http://phukhoathaiha.blog.fc2.com/blog-entry-94.html https://phukhoathaiha.mystrikingly.com/blog/b-nh-tri-la-gi-phan-bi-t-tri-nh-v-y-nao
- http://chaobacsihanoi.website2.me/blog/phu-nu-bi-tre-kinh-bao-lau-thi-thu-que
- https://easup.daklak.gov.vn/documents/3559780/0/31367570.pdf https://easup.daklak.gov.vn/documents/3559780/0/31367582.pdf
- http://quyhoach.xaydung.gov.vn/Images/editor/files/liet-ke-cach-chua-liet-duong-duongha.pdf http://luutru.thaibinh.gov.vn/Images/Gioithieudonvi/files/t9/31377938.pdf https://monre.gov.vn/Portal/Lists/LienHe/DispForm.aspx?ID=485
- https://db.vista.gov.vn/ckfinder/userfiles/files/31378572.pdf http://ciem.org.vn/Content/files/31434009.pdf https://sfc-dp.gov.bd/public/files/assets/ckeditor/kcfinder/upload/files/t9/31434179.pdf https://thongkehoabinh.gso.gov.vn/ckfinder/anhbaiviet/files/31434333.pdf https://www.pica.gov.jm/sites/default/files/webform/resumes/ict-tech-head/31434386.pdf https://www.benhvienphoininhbinh.com/upload/files/31434421.pdf http://www.benhvienninhbinh.vn/ckfinder/userfiles/files/31434469.pdf https://www.wnyhos.com/ckfinder/userfiles/files/t8/31434770.pdf https://www.laokhwanhos.com/ckfinder/userfiles/files/benhvien/t8/31434838.pdf https://samchuk.moph.go.th/ckfinder/userfiles/files/t8/31434897.pdf https://www1.samuihospital.go.th/upload_files/files/t9/31434934.pdf https://mof.gov.mn/exp/ckfinder/userfiles/files/moh/31435194.pdf
- http://nguyenxuanthuan.trungtamytebinhson.com/upload/81338/fck/thuongle/t9/31435649.pdf http://duoclieuhay.com/upload/81338/fck/thuongle/t9/31435815.pdf http://irsd.vass.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31435933.pdf https://kcb.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31436745.pdf http://benhvientimhanoi.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31436793.pdf http://catba.hpe.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31436889.pdf http://chuyentrangsk.monre.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438169.pdf http://en.quynhphu.thaibinh.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438213.pdf http://kiemnghiemcantho.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438259.pdf http://bandocovid.quangninh.gov.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438294.pdf https://cosoyte.com/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438331.pdf http://nuocsachnongthonhaiduong.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438362.pdf https://xahoingaynay.com.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438511.pdf https://hoithaovhgd.quochoi.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438551.pdf https://sucsongtre.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438598.pdf http://phongkhamdaihocytecongcong.com/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438629.pdf https://bacsinonghoc.com.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438657.pdf https://bcsi.edu.vn/upload/81338/fck/thuongle/t9/31438686.pdf
0コメント